Corydalis Yanhusuo a jeho využití v tradiční čínské medicíně

Corydalis Yanhusuo, známý též jako čínský mák, patří k často používaným ingrediencím tradiční čínské medicíny. Proč se lidé již po staletí touto rostlinou zabývají a jaké výhody jim přináší? 

Corydalis Yanhusuo a její botanická charakteristika

Corydalis Yanhusuo je vytrvalá rostlina původem z Číny, která patří k čeledi makovitých. V přírodě dorůstá do výšky 30 až 60 cm a má šedavě zelené listy s růžovými až fialovými květy, které rostou v hroznech. Nejdůležitější částí čínského máku jsou ale podzemní hlízy. Právě ony jsou totiž hlavním zdrojem léčivých látek. 

Corydalis Yanhusuo roste v horských provinciích Číny jako Sečuán. Hlízy čínského máku obsahují hned několik alkaloidů jako je korydalin, dehydrokorydalin, nebo tetrahydropalmatin. Všechny tyto alkaloidy působí na lidský nervový systém a fungují přitom jako účinné analgetikum. Není proto divu, že první oblastí medicíny, v níž koridory Corydalis Yanhusuo nalezl uplatnění bylo tlumení bolesti. 

Další farmakologické účinky

O analgetickém působení čínského máku již byla řeč. Uvádí se dokonce, že při tlumení bolesti dokážou být výtažky z čínského máku stejně účinné jako morfin. Na rozdíl od něj ale nevytvářejí riziko vzniku závislosti. Corydalis Yanhusuo je proto často využíván k tlumení chronických bolestí, které pochází například od artritidy, migrén, bolestí zad, menstruačních bolestí apod. 

Výtažky z rostliny Corydalis Yanhusuo mohou být využity také jako šetrné sedativum a napomáhat při nespavosti či úzkostných stavech. Alkaloidy, které jsou v čínském máku obsaženy mají také protizánětlivé účinky. Tradiční čínská medicína využívá prakticky všechny tyto vlastnosti a přidává k tomu i podporu krevního oběhu či obnovení celkové vitality organismu. Rostlinu v Corydalis Yanhusuo začíná ale pomalu objevovat i moderní západní medicína a farmakologie. Vědecké studie skutečně potvrzují její velmi dobré analgetické vlastnosti, nebo efekty při léčbě depresí a úzkostných stavů. 

V moderní medicíně se dokonce zkoumá její potenciál v oblasti neuroprotekce, přičemž některé studie naznačují, že by mohla hrát roli při léčbě neurodegenerativních onemocnění, jako je Parkinsonova či Alzheimerova choroba. Teprve budoucnost ale ukáže, do jaké míry může vést cesta právě tudy.

Corydalis Yanhusuo a případné vedlejší účinky 

Na rozdíl od mnohých jiných rostlin, které přebíráme od starých kultur, má Corydalis Yanhusuo tu výhodu, že nepředstavuje žádné velké riziko. Přes to je ale třeba dbát na to, abychom výtažky užívali podle doporučeného dávkování a vyvarovali se přitom porušování některých základních pravidel. Jde především o to, že bychom tuto rostlinu neměli kombinovat s žádnými léky, které taktéž působí na náš nervový systém. Jedná se typicky o sedativa či antidepresiva. Nadměrná konzumace se potom může projevovat v podobě závratí, nevolnosti či přílišné ospalosti.

Výtažky z rostliny Corydalis Yanhusuo by rozhodně neměly konzumovat těhotné ženy. Důvody jsou k tomu dva. V první řadě totiž může dojít je spuštění menstruace a ke kontrakcím, které mohou v nejhorším případě skončit až potratem. Výtažky z Corydalis Yanhusuo navíc obsahují i některé alkaloidy, které jsou schopné procházet placentou, a tak přímo ohrozit zdravý vývoj plodu.

Také při kojení by mohl být Corydalis yanhusuo pravděpodobně nebezpečný. Obsahuje totiž chemickou látku zvanou berberin. Berberin může být mateřským mlékem přenesen na kojence a u novorozenců může způsobit vážná poškození nervové soustavy, včetně poškození mozku.

Kontraindikací je také porucha srážlivosti krve, kterou může Corydalis yanhusuo ještě zhoršovat. Výtažky by tedy neměly být užívány v době po chirurgických zákrocích.

Problémem jej také vysoká hladina bilirubinu. Bilirubin je chemická látka, která vzniká při rozpadu starých červených krvinek. Za normálních okolností je odstraňován játry. Corydalis yanhusuo obsahuje ale také zmíněný berberin, který může bránit játrům odstraňovat bilirubin dostatečně rychle. To může u lidí s vysokou hladinou bilirubinu způsobit problémy.

Legální status Corydalis Yanhusuo v různých zemích

Ve většině zemí světa je Corydalis Yanhusuo legální a volně dostupný. Začít můžeme v oblasti jejího původu. V Číně a dalších asijských státech je rostlina zcela běžně dostupná a také často prodávaná. Nejčastěji se prodává jako součást bylinných směsí, jako extrakt, nebo ve formě nasušených hlíz. 

Také v Evropské unii není problém zakoupit si Corydalis Yanhusuo v obchodech s bylinnými produkty, nebo na internetu. Jediné omezení spočívá v tom, že ji zatím nelze propagovat jako doplněk stravy, nebo dokonce léčivo. Tento přístup platí i pro Českou republiku. Zakoupit ji můžete na mnoha místech v Česku. Nezapomínejte ale na konzultaci s lékařem. Vždy se to vyplatí. Také ve Spojených státech, nebo v Kanadě je bylina legální a běžně dostupná. Úřady ani v těchto zemích zatím nerozhodly o zařazení mezi léčivé substance či plnohodnotné doplňky stravy. 

Existují však i země, kde je Corydalis Yanhusuo regulován, nebo přímo zakázán. Jedná se například o Austrálii, kde je čínský mák dostupný pouze na lékařský předpis, přísnější režim existuje také v některých arabských zemích, nebo třeba v Singapuru. 

Čeští příbuzní čínského máku

U nás jsou blízkými příbuznými činské Corydalis Yanhusuo tzv. dymnivky. Nejčastěji se setkáváme s dymnivkou dutou, nebo dymnivkou plnou. Potkat se s nimi můžeme v parcích i v listnatých hájích, nebo na soukromých zahradách. I ony byly dříve používány v lidovém léčitelství. Pokud byste si chtěli nějakou tu dymnivku vypěstovat, dbejte na to, abyste ji poskytli slabě kyselou půdu s vysokým obsahem humusu. 

Pěstování Corydalis Yanhusuo

Pokud byste chtěli tuto jedinečnou rostlinu pěstovat doma, bude třeba, abyste jí poskytli půdu s rovnoměrnou, a hlavně trvalou vlhkostí. Nemá ráda ani sucho, ani přemokřenou půdu. Ideální je proto zalévat rostlinu jednou týdně udržovat vlhkost na optimální vlhkosti.

Corydalis Yanhusuo je působivě odolný vůči teplotním výkyvům, přežít dokáže jak teploty pod bodem mrazu, tak horka do nějakých 38 stupňů. Neznamená to ale, že si v těchto podmínkách libuje. Pro období velkých veder je proto třeba zajistit dostatečné množství vody a ideálně také zastínění. Při extrémních mrazech je zase vhodné mulčování, které pomůže zabránit poškození kořenů.

Při pěstování je důležité odstraňovat odkvetlé květy a odumřelé či poškozené stonky. Toto prořezávání je důležité pro zajištění optimálního kvetení a zabránění šíření chorob. Pokud budete chtít pěstovat čínský mák ze semínek, používejte semena čerstvá a vkládejte je do dobře propustné půdy s lehkým překrytím. I v tomto případě je třeba udržovat stálou vlhkost bez přemokření. 

Jak připravit Corydalis Yanhusuo na konzumaci

Corydalis Yanhusuo lze konzumovat několika způsoby. V první řadě je možné připravit si odvar. Sušené hlízy je třeba rozdrtit, nebo nakrájet na malé kousky a následně je povařit ve vodě v množství asi 5 až 10 gramů na 500 ml vody. 

Druhým způsobem je potom tinktura. Ta se připravuje tak, že se nadrcené sušené hlízy louhují dva až čtyři týdny v alkoholu v poměru 1:5. Deset až dvacet kapek této tinktury je pak možné přidávat do vody či čaje.  Corydalis Yanhusuo je možné konzumovat také v podobě rozemletých sušených hlíz, které se přidají například do smoothie. Samozřejmě lze sehnat i komerční produkty v nichž je Corydalis Yanhusuo ve formě kapslí. 

Corydalis Yanhusuo neboli čínský mák je zajímavou rostlinou, kterou ne náhodou používá tradiční čínská medicína již stovky let pro léčbu nejrůznějších neduhů. Mezi ty patří třeba nespavost, nebo chronická bolest. Corydalis Yanhusuo je ve většině zemí zcela legální a volně prodejná. Týká se to i České republiky. Přes to je na místě řídit se při konzumaci určitými pravidly a brát v potaz případné kontraindikace. 

Závěr

Corydalis Yanhusuo, je bylina hojně využívaná v tradiční čínské medicíně, především pro své analgetické a sedativní účinky. V současnosti se i na západě stále častěji používá jako přírodní lék proti bolesti, který působí podobně jako klasická analgetika. Pomáhá při menstruačních bolestech, bolestech svalů a kloubů, migrénách a neuropatické bolesti.

Kromě toho má mírné sedativní účinky a podporuje spánek, což ji činí vhodnou při nespavosti a stresu. Podporuje také cirkulaci krve, což může být prospěšné při ischemických onemocněních nebo problémech se studenými končetinami. V tradiční čínské medicíně se často kombinuje s jinými bylinami a používá se k léčbě stagnace krve, bolestivých syndromů a zánětů.

Přestože má řadu prospěšných účinků, je třeba ji užívat s opatrností, protože nadměrná konzumace může způsobit vedlejší účinky, například ospalost nebo snížení krevního tlaku. Také není vhodné ji kombinovat s některými léky, například antikoagulanty. Vždy bude lepší se poradit s lékařem.