Africká rostlina Akuamma zaujme svými účinky

Akuamma je dalším darem přírody se zajímavými účinky na organismus. Hlavní roli hraje alkaloid akuammin nacházející se v semenech stromu Picralima nitida, který ovlivňuje receptory mozku a přináší dočasnou úlevu od stresu, bolesti, napětí. Látka je legální, ale s jejím dávkováním se to nesmí přehánět.

Co je to za rostlinu?

Akuamma je keřovitý strom západní Afriky. Jako akuamma se označuje jeho hlavní produkt – prášek ze semen jeho plodů. Strom nese oficiální název Picralima nitida. Roste především kolem toků západní Afriky, odkud získává potřebnou vláhu. Narazíte na něj v Ghaně, Kamerunu, Kongu nebo na Pobřeží slonoviny. Je to pro západní Afriku typický porost deštných pralesů s pro nás netypickými účinky na zdraví. Pro domorodé kmeny strom představuje kolébku zdraví a první pomoci při úrazech a jiných zdravotních problémech. 

Strom může dorůst do výšky až 30 metrů, ale mnohem běžnější jsou nižší stromy. Strom Akuamma (Picralima nitida) kvete a plodí. Jeho plody připomínají kokos. Po jejich otevření objevíte lusky plné semen, která jsou podobná semenům dýně. Prášek z těchto sušených semen představuje nejběžnější využití tohoto stromu. Plody se sbírají a semena suší. Pak se drtí na jemný prášek. Před tímto způsobem zpracování domorodí obyvatelé Afriky semena žvýkali, aby získali jejich účinné látky. Kromě semen využívali také listy, kůru i dužinu ovoce tohoto stromu, kde se také nachází léčivé látky. Vyráběli z nich odvary, obklady a mazání. Ne však v takové míře, jako u semen. Ta jsou hlavní využívanou částí tohoto zázračného stromu. 

Historie jejího používání

Pro obyvatele oblastí, kde strom Picralima nitida roste, představuje tento strom jakousi zelenou lékárnu. Pro pomoci si lidé k tomuto stromu chodili už od nepaměti. Semena plodů využívali především:

– jako lék proti úplavici (která pro tamní obyvatele může být smrtelná),

– k potlačení příznaků malárie, 

– pro zmírnění únavy,

– ke snížování horečnatých stavů, 

– na střevní potíže,

– k tišení bolesti. 

Akuamma extrakt využívali vnitřně, ale i zevně v podobě kašovité hmoty, kterou přiložili na ránu (pro dezinfekci, lepší hojení). Akuamma vykazuje protizánětlivé vlastnosti. Domorodé kmeny strom využívali i jinak – například dřevo z něj pro výrobu svého loveckého vybavení. 

Jak se akuamma používá dnes?

Dnes je látka akuamma známá jako prášek pro stimulaci, povzbuzení a zlepšení nálady. Alkaloidy v rostlině obsažené se vážou na opinoidní receptory v mozku, čímž vykazují svůj účinek. Kromě výše zmíněných účinků může akuamma také mírnit bolest a má celou řadu dalších studiemi prokázaných účinků. I když studie extraktu z akuammy stále nejsou u konce, jedno víme jistě. Prášek akuamma je velmi podobný kratomu.

Jak chutná prášek akuamma?

Prášek má hořkou chuť, proto si ho řada lidí přimíchává do jídla nebo nápojů, aby ji neutralizovala. Snadnější konzumaci nabízejí kapsle s čistým extraktem. 

V jakých formách existuje jako produkt?

Dnes lze extrakt ze semen stromu akuamma koupit ve formě prášku, který si lze přidávat do jídla nebo do nápojů. K dispozici jsou i kapsle plněné tímto extraktem, které nabízejí snadnější užití.

Rozdíly a podobnosti extraktu akuamma a kratom

Prášek ze semen stromu Picralima nitida zvaného též Akuamma má řadu podobností s práškem kratom ze stromu Mitragyna speciosa. Má však i řadu rozdílností, které to jsou?

– Strom z něhož se získává akuamma extrakt roste v západní Africe, zatímco kratom se získává ze stromu, který je doma v oblastech jihovýchodní Asie.  

– Akuamma je prášek získávaný ze semen jejich usušením a namletím, kdežto kratom je prášek získávaný ze sušených drcených listů.

– Kratom je v tuto chvíli mnohem známější než akuamma.

– Obě látky mají velmi podobnou historii používání domorodými kmeny na řadu zdravotních obtíží. V obou případech domorodé kmeny nejdříve žvýkali semena (akuamma) a listy (kratom), aby se dostali k léčivým látkám, než přistopili k efektivnějšímu zpracování.

– Obě látky fungují na stejném principu, kdy se alkaloidy v nich obsažené vážou na opioidní receptory mozku (akuamma a kratom však obsahují jiné složení alkaloidů).

Jaké látky akuamma obsahuje?

Nejúčinnější látkou rostliny akuamma je alkaloid zvaný akuammin, který hraje hlavní roli v účincích rostliny na organismus. V rostlině naleznete další alkaloidy – akuammidin, akuammicin, pericin, alstonin a další. Dále v rostlině (především v jejich semenech) najdete flavonoidy, třísloviny, polyfenoly, proteiny, terpenoidy, steroidy, glykosidy, sacharidy, tuky, minerální látky jako draslík, sodík, železo a zinek.

Jaké jsou nejčastější účinky rostliny na organismus?

K hlavním mnoha studiemi ověřeným účinkům rostliny patří následující:

– analgetické,

– antipyretické,

– antidiabetické,

– antimalarické,

– spasmolytické (uvolňuje křeče ve střevech).

Konkrétní účinky extraktu akuamma na zdraví

– Účinky jsou velmi subjektivní od uživatele k uživateli,

– pozitivně ovlivňuje hladinu energie,

– může zlepšovat náladu,

– přináší dočasnou úlevu od menších bolestí,

– zmírňuje stres a úzkosti,

– navozuje lepší náladu,

– poskytuje pocit uvolnění a relaxace,

– snižuje krevní tlak,

– působí proti křečím,

– zastavuje průjem,

– zlepšuje spánek,

– působí protizánětlivě,

– může snižovat kyselost žaludku,

– může léčit žaludeční vředy.

Pozor, neměly by jej užívat těhotné, protože některé studie naznačují, že má prášek akuamma nepříznivé účinky na vývoj plodu. Extrakt akuamma není určený ani pro děti. 

Kdo může mít z této rostliny prospěch?

– Protože rostlina působí jako velmi silný relaxant a odbourává stres, využijí její extrakt lidé těžce fyzicky i psychicky pracující, lidé ve stresu, lidé, kteří se pořebují uvolnit.

– Extrakt z rostliny Picralima  nitida mohou vyzkoušet lidé, kteří špatně usínají a mají lehké spaní, protože právě akuamma může jejich spánek zlepšit.

– Dlouhodobější užívání může zvýšit libido, a proto jej mohou použít ti, kteří problém v této oblasti řeší.

– Akuamma může pomoci při odvykání od kouření a jiných návykových látek (působí na opinoidní receptory mozku a může mírnit abstinenční příznaky).

Kde se dá v ČR koupit?

Prášek akuamma můžete zakoupit ve specializovaných prodejnách a eshopech.

Krátké shrnutí

Rostlina Akuamma je další z řady těch, které vykazují až zázračné účinky na organismus. To, co domorodé kmeny používaly ve své tradiční medicíně od nepaměti, teď objevuje moderní společnost. Studie ještě probíhají. Už teď je ale známá řada pozitivních účinků na lidské zdraví. Nejběžnějším popisem této látky je zatím jen ten, že se jedná o relaxant, který zmírňuje stres a navozuje pocit pohody. Možná se ale časem dostaneme k tomu, že bude tato látka hrát hlavní roli v léčbě obtížně léčitelných nemocí. Ne nadarmo ji příroda stvořila, tak se nechme překvapit.